2010-08-15から1日間の記事一覧

08/15（日）チーム練

午前中はイベントがあり、食べ過ぎて動けなくなって10kmくらいしか練習しませんでした。いつもの超前傾フォームは苦しくて、体が起き気味でうまいことリア加重できたのがよかったのか、省エネのために？体を開くようにして走ったのがよかったのか、ブレーキ…